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這樣做,不生病—讓你健康長壽的生活細節
在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。
當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。
前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,
更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。
本書特色
我們的健康不在醫生手裡,而是掌握在自己的手裡!
現在生活質亮越來越高了,可是我們身上的毛病卻越來越多了,這是為什麼?
忽略健康細節,微小的惡習日積月累,很可能招致疾病,甚至使你命垂一線,而關注健康細節,良好的生活習慣可以使你更健康,成為追求人生幸福的資本!
本書要告訴你的不僅是一些關乎健康的細節,更是一種生活方式。
別等到這裡疼那裡痛才想起求助於醫生,身體是你最寶貴的資產,你應該隨時隨地地檢視它、照料它、呵護它。
身體就像我們的孩子,你關心她,她就更體貼你,從今天起改變對生活的態度,讓本書成為你身體健康最好的朋友。
作者: 健康診療室
新功能介紹- 出版社:菁品文化
新功能介紹 - 出版日期:2008/05/07
- 語言:繁體中文
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